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中国食疗百科全书(中医食疗30方)

中医食疗是中医非常重要的一部分,简单有效,无副作用。是养生防病的首选。这里总结了30个食疗配方,建议大家收藏起来慢慢看。


(相关资料图)

吴志涛五花肉汤:吴志涛50克,五花肉100克,炖。主治:脾胃虚弱和萎缩性胃炎;猪脚炖后很淡。

牛大力猪尾椎汤:牛大力30g,千斤拔30g,猪尾椎250g,炖。主治:腰肌劳损,肾虚腰痛。

防己调经汤:防己30克,黄花水莲30克,煮鸡蛋1个煮。主治:血虚月经不调。

九龙藤猪脚汤:九龙藤100g,猪脚50g 2尤优资源网,姜适量,酒适量,炖。主治:病后体虚。

水莲猪骨汤:黄骅水莲50克,黄根50克,扶芳藤30克,猪骨250克,炖。适应症:贫血。

黄根猪蹄汤:黄根100克,猪蹄250克,炖。适应症:肝硬化。

桃金娘根瘦肉汤:桃金娘根30克,瘦猪肉100克,炖。适应症:慢性肝炎。

桃金娘瘦肉汤:桃金娘60g,瘦猪肉100g,炖。主治:遗精;加炖鸡治疗血虚,月经不调。

金樱桃猪肉猪肚汤:金樱桃肉100g,猪肚1个,炖。适应症:尿频。

狗食猪耳朵汤:狗食籽100克,猪内耳软骨200克,炖。主治:耳鸣。

桑葚猪骨汤:桑葚100克,龙眼肉10克,猪骨250克,炖。适应症:贫血。

补血土豆牛骨髓汤:补血土豆30g,大枣10g,牛骨髓100g,炖。主治:产后血虚。

光山沙骨汤:光山山药100克,猪沙骨250克,炖。主治:脾胃虚弱。

冰果果猪脚汤:冰果果30克,猪脚250克,黄豆100克,炖。适应症:产后缺乳。

广风藤猪心汤:广风藤30克,荆条30克,淡竹叶10克,五指桃30克,猪心1颗,炖。适应症:心脏病。

田七鸡汤:田七10g,鸡肉100g,炖。主治:病后体虚。

党参鸡汤:党参30g,鸡肉100g,炖。适应症:病后体虚。

黄唐鑫:黄荆子15克,灯心草5克,淡竹叶10克,红参6克,猪心1个,炖。适应症:冠心病。

鱼腥草汤:鲜鱼腥草30 ~ 50g,瘦肉100g,煮汤喝。主治:外感咳嗽。

豆豉姜瘦肉汤:豆豉姜30克,青姜10克,老姜10克,瘦猪肉100克,煮汤。主治:感冒头痛。

水蜈蚣冰糖汤:水蜈蚣30g,冰糖30g,炖1小时。主治:赤白痢。

九狮草瘦肉汤:九狮草30g,瘦猪肉100g,炖。主治:白带过多、月经过多。

覆盆子瘦肉汤:覆盆子根5 ~ 10g,瘦猪肉30g,煲汤。适应症:小儿病毒性腹泻。

香蕉根瘦肉汤:香蕉根30g,瘦猪肉100g,炖。主治:出血、带下。

千里光鸡肝汤:鲜千里光30g,鸡肝1个,炖。适应症:夜盲症。

白点鸭蛋汤:白点重30g,鸭蛋一个,炖。适应症:急性乳腺炎。

班吉瘦肉汤:班吉30克,南瓜根90克,瘦猪肉120克,炖。适应症:淋巴结核。

桃花猪脚汤:桃花30 ~ 60g,猪脚250g,酒50ml,炖3小时。适应症:类风湿性关节炎。

野牡丹瘦肉汤:野牡丹30g,金樱根15g,瘦猪肉100g,红酒适量,炖。适应症:跌打损伤。

杨梅瘦肉汤:杨梅30克,瘦猪肉100克,鸭蛋1个,炖。主治:老年性头痛。